お知らせ

毎年恒例のノルディックウォーキング講習会の開催が決定しました。

基礎からエクササイズとしての運動方法まで学べる、1回完結型のレッスンです。

2本のポールを使って歩くノルディックウォーキングは、全身を使って無理なく楽しめる運動です。初めての方でも安心してご参加いただける内容となっています。大人の方はもちろん、お子さまにもおすすめの運動です。

皆さまお誘いあわせのうえ、ぜひご参加ください。

受付は、農試公園管理事務所窓口またはお電話にて承ります。

【時　間】10時00分から12時00分まで
【場　所】農試公園ツインキャップ
【対　象】小学生以上の市民の方
※小学生は保護者同伴
【定　員】各回20名　※先着順
【料　金】無料
【申　込】5月1日金曜日から、電話または受付窓口にて受付(定員に達し次第締め切り)
【電　話】011-615-3680
【持ち物】運動に適した服装、飲み物、タオル
【講　師】古澤　緑 氏
8spハチスポスクール講師
長野オリンピック出場、札幌国際スキーマラソン優勝

開催日

（1）5月16日（土）
（2）5月31日（日）
（3）6月13日（土）
（4）6月27日（土）
（5）7月 5日（日）
（6）9月 6日（日）
（7）9月27日（日）
（8）10月10日（土）
（9）10月25日（日）

鉢が小さくなった観葉植物の植え替えをしました。
（フィロデンドロン・セローム、ドラセナ、オオタニワタリなど）

種まきをした苗をポットに移しました。

ボランティア「カポック」の皆さま、お世話をありがとうございました。

マリーゴールドやカイザイクのポットあげをしました。
お日様をたくさん浴びて、元気に育っています。

グラスガーデンの清掃と、カレックスのカットをしました。

ユキノシタのお花がかわいいピンク色です。

クリスマスローズが美しいです。

 花壇に植栽するマリーゴールドなどの種まきをしました。

種まきのあと、鉢が小さくなった観葉植物の植え替えをしました。

3月2日に鉢にうつした「カンナ」の芽が出てきました。

クンシランの花が満開できれいです。

いつも農試公園ホームページをご覧いただき、ありがとうございます。

農試公園ツインキャップアリーナでは、この春も「のうしかけっこスクール」を開催します。

かけっこは徒競走だけでなく、多くのスポーツに共通して必要となる大切な動きです。
「速く走るのは一部の運動神経の良い子だけ」と思われがちですが、走ることも大切な「技術」のひとつです。体の使い方やコツを学ぶことで、走り方が大きく変わることもあります。

本スクールでは、速く走るための技術だけでなく、走るために必要な筋力や柔軟性についても、楽しみながら学べるプログラムを行います。

また、今回は年齢区分をなくし、スクール時間をこれまでの1時間から1時間30分に拡大しました。開始時刻も昨年度の15時45分から16時00分に変更しております。

これまで時間が合わず参加が難しかった方や、もっとたくさん体を動かしたい方も、ぜひこの機会にご参加ください。
皆さまのお申し込みをお待ちしております。

【開催概要】

開催日：全6回（すべて金曜日）
5月8日、5月22日
6月12日、6月26日
7月10日、7月24日

予備日：7月17日、7月31日
※熱中症の危険性が高い日や悪天候などにより開催できなかった場合の代替日です。

開催時間：16:00から17:30まで

会場：農試公園ツインキャップ内アリーナ

対象：小学生 30名

受講料：9,000円
※受講初日に受付にてお支払いください（現金のみ）。
※お支払いいただいた受講料は返金できませんので、あらかじめご了承ください。

募集期間：3月27日（金曜日）から受付開始

申込方法：こちらの受付フォームからお申し込みください。※定員に達し次第、受付を終了します。

持ち物：運動しやすい服装、運動靴、飲み物、タオル

受付方法：初回参加日は、開始15分前までにツインキャップ内受付窓口へお越しください。
当日の受付時に、必要書類等をご案内します。

講師

近　育愛 氏

『家庭から健康を考える』ホームウェルネス代表。

各地で活動する運動指導インストラクター。

日頃は子どもから大人まで、関節に負担を掛けない身体の動かし方や持っている力を引き出すトレーニング法を教えてくれる、健康体操の講師の先生です(楽しく走るトライアスロン愛好家でもあります)。

体の使い方を学び、速く走るコツを楽しく指導します。R7年度も農試公園のかけっこ教室で講師を務めていただきました。

今年の春も農試公園では運動会などに向けたかけっこ特訓教室「運動会がもっと楽しくなる！かけっこ教室」を開催します。

かけっこのコツをつかんで運動会で大活躍しましょう！

開催日時　令和8年4月17日（金曜日）　16:00から17:30まで

　　　　　（本教室は単日終了の教室となります。）

募集期間　3月27日から4月16日まで（先着順）定員に達したため募集は終了しました

対象年齢と定員　　小学生　30名

受講料　1,000円　当日受付でのお支払いとなります（現金のみ）。

場所　農試公園ツインキャップ内アリーナ

持ち物：運動しやすい服装、運動靴、飲み物、タオル

申込　定員に達したため募集は終了しました

講師

近　育愛 氏

『家庭から健康を考える』ホームウェルネス代表。

各地で活動する運動指導インストラクター。

日頃は子どもから大人まで、関節に負担を掛けない身体の動かし方や持っている力を引き出すトレーニング法を教えてくれる、健康体操の講師の先生です(楽しく走るトライアスロン愛好家でもあります)。

体の使い方を学び、速く走るコツを楽しく指導します。令和7年度も農試公園のかけっこ教室で講師を務めていただきました。

農試公園では、令和8年度も初心者から経験者まで楽しめる「のうしサッカースクール」を開催します。

※今年度は開催曜日が金曜日から水曜日へと変更になりました。

募集開始：2026年3月25日（水曜日）から、定員に達し次第受付終了
開催場所：農試公園 屋内広場アリーナ（ツインキャップ）
対象・定員・開催時間：

• U-9  （小学1年生から3年生まで）：20名 ／ 15:45から16:45まで
• U-12（小学4年生から6年生まで）：20名 ／ 16:45から17:45まで

令和8年4月8日から令和9年3月17日まで、全て水曜日、年33回の予定です。

8月はアリーナの年次整備のためお休みです。

詳しい日程は下記をご参照ください。

定員に達し次第、受付を終了いたしますので、お早めにお申し込みください。
なお、年度途中または月途中からの参加も可能です（月途中からの参加の場合も月謝は3000円となります）。上記フォームより申し込みください。

講師紹介

佐田 雅俊（さだ まさとし）コーチ
札幌や苫小牧のサッカークラブ・フットサルクラブでのフィジカルコーチ経験が豊富な指導者です。フットサルスクールのコーチ経験も多数あり、運動能力向上を重視した指導を行います。

主な経歴

• Ascレディーストレーニングコーチ（2015-2016）
• Ascサッカースクールコーチ（2017-2019）
• 北海学園大学女子バレー部コンディショニングトレーナー（2018-2019）
• 苫小牧社会人フットサル選抜帯同トレーナー（2017-）
• 菅原工務店クレセル専属トレーナー（2017-）
• クレセルスクールコーチ（2017-）
• エストゥーロフットサルクリニックトレーニングコーチ（2018-）
• 札幌市内の親子運動教室やサッカー教室での講師経験多数

経験豊富な佐田コーチと一緒に、サッカーの技術を楽しく磨きましょう。

みなさんのご参加をお待ちしています。

保管していたカンナの球根を植え付け前に鉢に移しました。

今年も花壇できれいに咲きますように。

いつも農試公園をご利用いただきまことにありがとうございます。

無理なく全身運動ができるスポーツ「ノルディックウォーキング」をしながら

公園スタッフが農試公園の見所をガイドいたします。

雪解けが進み歩きにくい季節、ノルディックウォーキングで安全に楽しくお散歩してみませんか？

開催日（各回約60分　悪天候中止）

第１回　 3月14日（土曜日）10時00分から11時00分

第２回　 3月21日（土曜日）10時00分から11時00分

第３回 　3月14日（土曜日）13時00分から14時00分

【場所】農試公園
【対象】小学生以上の市民の方（小学生は保護者同伴）
【定員】各回8名（先着順）
【料金】無料（ノルディックポール貸し出しも無料です）
【申込】3月2日（月曜日）　9時より電話（011-615-3680）または受付窓口まで
【持ち物】暖かく運動に適した服装、飲み物、タオル

【講師】農試公園スタッフ

歩くスキーで雪景色の公園を楽しみましょう。
冬は外出も減りがち...そんな時こそ農試公園で健康スポーツを体験しませんか？
雪景色の公園を巡れば、カラダもココロもぽっかぽかに暖まりますよ♪

【講師】古澤 緑　先生

　　　　8spハチスポスクール代表　長野オリンピック出場、札幌国際スキーマラソン優勝

【日時】令和8年1月25日（日曜日）　10時00分から12時00分　※開催中止
            令和8年2月8日（日曜日）　10時00分から12時00分　※定員となりました                                         

　　　　※全日とも、同内容です。   　　
【場所】圧雪広場（多目的広場）　※悪天候中止
【定員】各日15名（先着順）※小学生以上（保護者同伴）
【料金】2,000円
【申込】令和8年1月9日金曜日、8時45分より電話または受付窓口（先着順）
【お問い合わせ先】農試公園管理事務所　TEL 011-615-3680